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Laranja,Manga e Couve
Rendimento: 4 porções
Tempo preparo: 10 min
Ingredientes:
  • 6 laranjas espremidas
  • 1 manga em pedaços
  • 1 folha de couve manteiga
  • 1 copo de água (se necessário)
Modo de Fazer:
  1.  Esprema a laranja e coloque no liquidificador e bata com a manga e a folha de couve sem o talo.
  2. Pode coar e beber em seguida.
Dica: Ajuda a combater a anemia